עישון והשפעותיו על יכולת השירה שלנו
אמנם הדבר לרובנו הינו מובן מאילו ואף על פי, חשוב לי להדגיש בעקבות דברים שאני רואה בשטח שעישון סיגריות פוגע ביכולות השירה שלנו. הדבר חד משמעי ואינו נתון לפרשנות או נקודת מבט נוספת. חלק מהמעשנים יחושו זאת בטווח הקצר, חלקם בטווח הארוך ובמידה פחותה או רחבה אך הנזק אכן יגרם. לעיתים ישנם אנשים המנסים לשכנע אותי שאולי עישון סיגריות דווקא משדרג את הקול ומשפטים כמו "אולי זה מזיק לבריאות אבל אני אוהב הסאונד המחוספס שהסיגריות מוסיפות לגוון הקול שלי" נאמרים באוויר ותשובתי אליהם היא שכמוכן שעל טעם ועל ריח אין מה להתווכח אך בשורה תחתונה, גם אם כרגע תתלהבו מגוון הקול ה"מעושן", החסרונות העישון עולים בהרבה על היתרונות בשכלול הכללי.
הסיגריות מקשות על הפקת קול צלולה ונקיה ממגוון סיבות כמו ליחה, זפת ורוק שנוצרות מהניקוטין וזה פוגע ביכולת שלנו לשלוט על קולינו ולהגיע לסאונד, למשך הצליל או גובה הצליל שאנחנו רוצים ואף נחווה קושי בהפקתו. כמובן שגם העשן שנכנס לריאות לא ממש תורם לנו לשירה טובה ובעלת שליטה קולית בעקבות קושי על נשימות איכותיות וכך נוצרת עייפות קולית שמקשה על דיבור או שירה רצופה לאורך זמן.
לא יהיה מופרך להגיד שסיגריות עלולות לגרום למגוון בעיות קוליות כדוגמת בצקות במיתרי הקול, מחלות בדרכי הנשימה, סרטן ריאות, סרטן גרון ועוד דברים שהיינו מוותרים עליהם.
נקודת האור החיובית כאן היא שניתן למנוע חלק משמעותי מהנזקים ע"י הימנעות מעישון או גמילה לכאלו שכבר עכשיו מעשנים.
במידה ואתם עדין מעשנים ולא נגמלתם, השתדלו להימנע מעישון שעתיים או שלוש לפני ואחרי פעילות של שירה או דיבור ממושך כמו הרצאה או הדרכה.